Le cristallin s’opacifie comme un blanc d’œuf
La cataracte, c’est le cristallin, une lentille faite de protéines, qui perd sa transparence. Ce film pose juste l’image du blanc d’œuf, puis montre ce qui l’accélère, l’âge, le soleil, le tabac, le sucre et la cortisone prise longtemps. Il dit ce qui dépend de vous, ce que valent les vitamines en gélules, la lutéine de l’assiette et les gouttes au lanostérol, et quels signes méritent un rendez-vous, des couleurs ternies aux halos autour des phares.
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- Le livret de 22 pages : l’essentiel, les images du film, les mots, les sources
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22 pages : ce que le film fait comprendre, chapitre par chapitre avec ses images, les mots à retenir, les sources, et un carnet pratique à imprimer.
Le livret · 22 pages4 exercices · à lire en ligne ou en PDF
Mes notes
Pour aller à la source
16 sourcesLes schémas illustrent des principes. Ci-dessous, les études et références publiques sur lesquelles s’appuie ce film.
- National Eye Institute — Cataracts
- American Academy of Ophthalmology — What Are Cataracts?
- Organisation mondiale de la santé — Cécité et déficience visuelle, aide-mémoire
- Organisation mondiale de la santé — Les effets connus du rayonnement ultraviolet sur la santé
- Météo-France — UV : des conseils simples pour se protéger
- Shiels et Hejtmancik — Biology of Cataracts and Opportunities for Treatment (Annual Review of Vision Science, 2019)
- Ye et al. — Smoking and risk of age-related cataract: a meta-analysis (Investigative Ophthalmology & Visual Science, 2012)
- Shukla et al. — Food Order Has a Significant Impact on Postprandial Glucose and Insulin Levels (Diabetes Care, 2015)
- Mathew et al. — Antioxidant vitamin supplementation for preventing and slowing the progression of age-related cataract (Cochrane, 2012)
- AREDS Research Group — High-dose vitamins C, E and beta carotene for age-related cataract, AREDS report no. 9 (Arch Ophthalmol, 2001)
- Ma et al. — A dose-response meta-analysis of dietary lutein and zeaxanthin intake and age-related cataract (Graefe’s Archive, 2014)
- AREDS2 Research Group — Lutein/zeaxanthin for the treatment of age-related cataract, AREDS2 report no. 4 (JAMA Ophthalmology, 2013)
- Zhao et al. — Lanosterol reverses protein aggregation in cataracts (Nature, 2015)
- Shanmugam et al. — Effect of lanosterol on human cataract nucleus (Indian Journal of Ophthalmology, 2015)
- Daszynski et al. — Failure of Oxysterols Such as Lanosterol to Restore Lens Clarity from Cataracts (Scientific Reports, 2019)
- Dubois et Bastawrous — N-acetylcarnosine (NAC) drops for age-related cataract (Cochrane, 2017)
