Une phrase d’un film, et sa source
Stress, émotions & esprit · chapitre 3Fatigué, de quoi au juste« En semaine, les adultes dorment en moyenne six heures quarante-deux par nuit, et sept heures vingt-six les jours de repos. »
« Le TST moyen par 24 heures est de 6h42 en semaine et 7h26 au repos »Santé publique France — Le temps de sommeil des 18-75 ans, Baromètre de Santé publique France 2017 (BEH n° 8-9, 2019) (nouvel onglet)


























